Archivio della categoria: Psicologia e benessere

Separazione, perché pagare uno psicoterapeuta?

Separazione, perché pagare uno psicoterapeuta?

“Perché pagare uno psicoterapeuta?”, “Quanto dura il suo intervento?”, “Qual è la sua utilità?”. Sono queste le domande che rimbalzano continuamente nella testa delle persone, specialmente in quella di coloro che si stanno separando e credono di poter trovare la soluzione da soli o, peggio, chiedendo consigli ad amici e parenti. Continua a leggere

Il dolore della separazione e l’EMDR

Il dolore della separazione e l'EMDR

È ormai opinione assodata che la separazione costituisca un evento dal potenziale altamente stressogeno, tanto da rientrare nelle più conosciute scale di valutazione dei life events (Holmes e Rahe, Paykel e coll.). Chiaramente ogni persona ha una storia e un vissuto personale che determinano percorsi di separazione differenti: alcune coppie ci arrivano attraverso riflessioni condivise e scelte ponderate, per altre l’interruzione del rapporto giunge dopo stagioni di litigi e conflittualità, per altre ancora è frutto di una decisione unilaterale. Continua a leggere